Kosmetyki z filtrem UV ( Poradnik i praktyczne wskazówki)

kosmetyki z filtrem UV

Lato w pełni, słońce w zenicie i błogi odpoczynek…W skrócie: wakacje pełną gębą. Jest to też najlepszy czas, żeby przygotować Wam parę istotnych wskazówek jak zdrowo i bezpiecznie przebywać dłuższy czas na słońcu. Nie ma co ukrywać, stosowanie kosmetyków z filtrem UV nie jest z reguły pierwszą rzeczą o której myślimy wybierając się na urlop. Jednak ten kto zaznał dotkliwego oparzenia słonecznego wie doskonale jak wyglądają następne kilka dni w bólu i cierpieniu.

Dzisiejszy wpis dedykuję wszystkim takim asom eksponowania ciała na słońce 🙂 Sam wielokrotnie przekonałem się na własnej skórze czym jest poparzenie, nawet II stopnia i gwarantuje Wam, że nigdy więcej nie chciałbym powtarzać tego doświadczenia. Przyznaje się, że nawet pisząc o tym doznaję przechodzących po całym ciele dreszczy. Znacie to uczucie? Wtedy można było w bardzo prosty sposób uniknąć przykrych dolegliwości stosując jeden prosty trik: kosmetyki z filtrem UV. Tak. Tyle i jak się czasami okazuje, aż tyle.

Zapraszam do lektury 🙂

Czytaj dalej

11 cennych właściwości zielonej herbaty (Nie tylko spalanie tłuszczu)

Zielona herbata

 

Zielona herbata znana jest człowiekowi od kilku tysięcy lat i jest obecnie drugim najczęściej spożywanym napojem na świecie. Nic dziwnego, gdyż kultura picia herbaty sięga na Dalekim Wschodzie 3000 lat przed narodzeniem Chrystusa. To właśnie gdzieś tam pewnego dnia wpadł komuś do gorącej wody spadający z drzewa herbacianego listek, z którego napar posmakował mu na tyle, żeby zapoczątkować nową erę w rozwoju kultury 🙂 Picie naparów z jej liści stało się nie tylko swego rodzaju kultem czy rytuałem, ale także ogromnym biznesem, który wywindował starożytne kraje azjatyckie mocno w górę, eksportując bogactwo natury na inne kontynenty.

Czytaj dalej

Zielona herbata Matcha. Jak przyrządzić idealną matchę?

matcha

Matcha. W jaki sposób przyrządza się doskonały napar?

 

Przywędrowała do nas z Japonii, gdzie spożywana jest rytualnie jako napój gwarantujący zdrowie i witalność na długie lata. Matcha, bo o niej mowa, stała się ostatnio moją nową pasją. Po otwarciu pierwszej torebeczki z herbatą w moim życiu, nie mogłem oprzeć się wrażeniu, że jest tak intensywnie zielona.

Przepięknie wyglądający, z najwyższą starannością, drobno zmielony w kamiennych młynach proszek, wywiera w nas natychmiastowe przekonanie, że jest on kwintesencją zdrowia.

Dlaczego warto być zdrowym pisałem tutaj 🙂

Kto zna zieloną herbatę z torebek i nie do końca przepada za jej walorami smakowymi, doznałby w tym miejscu zupełnie nowego doświadczenia. Pisząc ten artykuł przygotowałem sobie świeżo zaparzoną matchę, którą wypijam na 3 łyki.

Zapraszam do lektury 🙂

Czytaj dalej

10 roślin zwalczających bezsenność (praktyczne porady i wskazówki)

Bezsenność to jeden z głównych problemów z jakimi spotykają się farmaceuci w codziennej pracy zawodowej. Ma to też swoje uzasadnienie w statystykach. Problem ze snem doskwiera milionom ludzi na całym świecie i jest bezpośrednio związany z licznymi społecznymi konsekwencjami takimi jak wypadki, utrata pracy, rozpad związków oraz problemami z edukacją. W 2009 roku kanadyjscy badacze stwierdzili, że koszt jaki państwo ponosi bezpośrednio, poprzez leczenie, oraz niebezpośrednio, poprzez wypłacanie świadczeń chorobowych itp. wynosi rocznie ponad 6 miliardów dolarów kanadyjskich.  Jak łatwo zauważyć, leczenie bezsenności jest zarówno w interesie państwa, pracodawców oraz pracowników. 

Czytaj dalej

Laserowa korekcja wzroku- moja historia

laserowa korekcja wzroku

Dzień dobry 🙂 Długo wahałem się czy dzisiejszy wpis pasuje do tematyki mojego bloga. Pisząc o pewnych trendach na polskim rynku czy o poradach w kwestiach zdrowia, dzisiejszy temat, który chcę poruszyć może nie być z pozoru takim, który zainteresuje wszystkich. Jednakże po kilkudniowym namyśle stwierdziłem, że przecież to, co od dłuższego czasu siedziało mi w głowie, powinno wyjść na światło dziennie, gdyż takich jak ja jest zapewne miliony w całej Polsce. Posłuchajcie tego.

 

Czytaj dalej
Translate »